ダイエットサプリメントは何に効く？

いろいろありますね〜、ダイエットサプリメント。

薬品名だか商品名だかわからないものもありますし、コンビニやTVCMでもおなじみの商品で、サプリメントバージョンもありますね。


私は、全く詳しくありません。

もし買うなら、知れたメーカー品かどこかで聞いたことがある商品かその姉妹品にします。ていうか、いったい何に効くのか、健康にいいのか、単なる食品なのか飲み物なのか、さっぱりわかりません。

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あるサイトを見ると、いろーーんな商品が掲載されていますが、中にはティーバックのお茶とかもあるし、なんでもありって感じ。

普通の飲料などより高いし、コンビニなどで売っているペットボトルのお茶でも飲んだほうが財布にも優しいし、味もいいような気がします。

自分の場合、「痩せたい」のではなく「これ以上太らない」努力はしております。


さらには『頭痛がする』、『胃の調子が悪い』・・・苦痛を和らげたいなどと書いてあるWebサイトもありますが、こういう時は普通は市販の薬を飲みませんか？


読んでいるとシロートの自分でさえ薬事法スレスレで過大な期待を与えるような書き方としか思えないサイトもいくつかありますね。過度な期待は危険でしょう。